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膽堿的作用

發(fā)表時(shí)間:2018-11-02

 膽堿產(chǎn)品對(duì)于人體有著積極的作用,今天小編就要來和大家簡單的介紹一下這一個(gè)產(chǎn)品,讓大家對(duì)其有一個(gè)簡單的了解,有興趣的朋友快一起來看一看吧。

 膽堿可以用于促進(jìn)腦發(fā)育和提高記憶能力;它能夠保證信息傳遞;可以調(diào)控細(xì)胞凋亡;能夠用于構(gòu)成生物膜的重要組成部分;可以促進(jìn)脂肪的代謝;可以促進(jìn)體內(nèi)轉(zhuǎn)甲基代謝;能夠降低血清膽固醇。不過要注意的是,在攝取膽堿的同時(shí)要和其他的B族維生素一起攝入。并且那些容易煩躁和興奮的人可以增加膽堿的攝入量,喜歡飲酒的人群也可以攝取更多含有膽堿的食物。

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