老年癡呆是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)的變性病，會造成記憶、認(rèn)知功能和語言的障礙。那么我們應(yīng)該怎么來預(yù)防老年癡呆呢。

 我們可以選擇服用一些大豆卵磷脂，這能夠為大腦的神經(jīng)細(xì)胞提供一定的養(yǎng)料，使得神經(jīng)的信息傳遞加快，提高大腦的活力，消除疲勞，讓大腦的思維更加的敏捷，更好的提高學(xué)習(xí)以及工作的效率。卵磷脂能夠修復(fù)大腦受損的腦細(xì)胞，還可以維持腦神經(jīng)的正常功能，增強大腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能，達到預(yù)防老年癡呆的作用。

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